如果没有碳板跑鞋，你会选择哪款跑鞋参赛马拉松？（没有碳板的跑鞋适合1000米吗）

会忽视它的重要性。

假如现阶段没有碳板跑鞋，你会选择哪款跑鞋参赛马拉松呢？　　初次看到这个问题时我们迟疑了一下，但思考片刻，我们觉得这个话题棒极了，于是列出以下一些会选择的鞋款和原因，当然也期待你的答案！

　　adidas旗下的非碳板类竞速跑鞋其实不少，但是大多薄底，对如今的跑者来说不太友好，需要一定的脚力才能驾驭全马。　　相较而言，中底没那么薄，同样不失竞速属性的Boston系列会更好一些。

Boston系列在去年推出了第10代作品，但是因为改变太过剧烈以及体重更大，并不是一款特别适合全马的跑鞋相较而言，9代可能更为适合　　adidas Boston 9鞋款采用BOOST中底搭配Lightstrike泡棉，脚感干脆利落。

重量上，这款鞋也控制得当，US 9码在240克左右

　　PUMA旗下的轻量训练鞋，鞋款采用超轻单孔网布鞋面，中底是PUMA当家的Nitro泡棉。

相较于Boston 9干脆利落的脚感，这款鞋的脚感可能偏软一些，回馈没有那么强烈但软也有软的好处，鞋款对于跑者脚力的要求会低一些，更大多数群体可以驾驭　　如果成绩是在3个半小时到4个半小时完赛的话，这款鞋完全适合。

熟悉我们的跑友都知道，这款鞋我们没少推荐，不过之前都是在适合新人/大体重跑者的跑鞋推荐中提及这款跑鞋。　　而在这里，如果要选取一款非碳板的马拉松用鞋，我们依旧会选择它。

原因倒不是因为它出色的缓冲，而是ZoomX带来的软弹脚感，不知道有多少跑者穿着它跑过一些较快配速的训练反正我在穿着它的时候，半马跑进130丝毫不觉得费力　　虽然它看起来笨重，但是跑起来轻盈唯一的问题就是这款鞋可能只适合一些秋冬季的马拉松比赛，因为它的鞋面确实有点过于厚实了，要是春季比赛或者雨战，就要面临闷热或者湿鞋的问题。

Vaporfly系列发售前Nike旗下的首选比赛用鞋，虽然因为Vaporfly系列和其他新品发售声量逐渐变小，但是依旧在不少跑者群体中占有重要地位。

　　如果没有碳板，那么它可能是Nike旗下最先被想到的比赛，唯一的问题是这款鞋目前止于7代，不知道后续会不会迎来更新。或许最近炒的热火朝天的Nike Streakfly就是继承其遗志的作品？

对了，Nike的Pegasus Turbo系列也不错，如果排除碳板跑鞋的话，也是比赛穿着的首选，同样搭载ZoomX泡棉Nike此前曝光了Pegasus Turbo 3的谍照，或许我们可以期待一下！

李宁去年下半年发售的日常训练鞋，此前我们有过多次介绍，这里就不再赘述配置　　鞋款的优势是可快可慢，日常有氧、节奏、间歇都能整一下，缺陷是鞋面采用防水鞋面，还是偏秋冬和雨季的应用场景会多一些以及真要跑马拉松，在后程可能会因为相较薄的中底对小腿、足部压力大一些。

穿着这款跑鞋我们尝试过410配速的35公里训练，我们认为这款用以比赛是没问题的，缺点的话，前面有提到　　不过，听说赤兔5 PRO后续要出夏日版本，也就是鞋面换成轻薄透气的那种，感觉可以期待一下

　　李宁旗下专为进阶跑者打造的训练鞋，无论是价格还是性能都很上道。如果没有碳板，那么这款鞋可能不少跑者会选择。

鞋款与赤兔5 PRO的主要区别在于飞电Discovery脚感更轻更弹，同时因为鞋面用料轻透，透气性出色。不过鞋款也有缺陷，就是鞋面的整体支撑性相较弱一些，对足踝关节的力量可能有一定要求。

New Balance去年最饱受好评的鞋款，不少跑鞋测评博主都在推荐　　众口铄金，鞋款的性能自然没话说，鞋子轻量软弹，唯一的问题就是在后程会觉得鞋款中底还是有些稍薄，缓震差一些（30公里大课真实实测感受）。

不过，半马左右的距离，这款鞋绝对可以轻松拿下！无论是能力水平较高的大众跑者还是相较一般的新人跑者都是不错的比赛用鞋。

“如果没有碳板跑鞋，你会选择哪款跑鞋参赛马拉松？”当认真思考这个问题，才会发现仅仅五年，时代已经发生了剧变。　　我们的生活离不开手机，好像比赛也不开碳板跑鞋。