wenno:林依晨产女1月后，自曝婚变：对不起，我不同情她！（林依晨再发长文）

10月中旬，39岁的林依晨低调生下女儿。7年不孕，这次，她终于有了自己的小公主。上周，林依晨出席某活动，宣布产后复出。她身穿香槟色的礼服，气色很不错。

她说老公已经出国工作了，还调侃说，自从女儿出生，自

之前有媒体爆料二人长期分居，男方出轨嫩模。林依晨解释说，因为YQ影响两人很少见面。有趣的是，采访中，她因为频繁摸鼻子被质疑说谎。

印象中，她的婚后生活并不像所演偶像剧那样甜蜜：她每天四点起床给公婆请安，被传为笑柄；被丈夫一句“我不在时，你可以随时回娘家”打动，遭群嘲“爱得卑微”；被传为了生子稳固地位“生吃青蛙”……

网友怀疑她嫁了个假豪门，她发文澄清：早上伺候公婆是假；虽然和老公分隔两地但经常视频。没吃青蛙备孕，只喝过名为“青蛙下蛋”的奶茶。

哪个才是她真实的生活，我想这不重要婚姻有幸福也有低落的时候，这不是我们三言两语、幸福与否就能概括的重要的是她脸上总是梨涡浅笑，眼睛眯起，仿佛她一直都是无忧无虑的“袁湘琴”这种乐观心态，是很多人所欠缺的“很多时候，我们不是缺少幸福，而是缺少发现幸福的能力”。

最近后台收到几个读者不约而同的倾诉，有的说老公不争气，有的说孩子不省心。聊了一些细节之后，我试着分析出了部分原因。今天借这个机会，分享3个故事，或许那些在婚姻家庭中有同样困扰的人，能看到自己的影子。

幸福不是比出来的前段时间，我和闺蜜芳芳参加了同学聚会聚会结束，芳芳脸色很难看，她一脸不服气地说“真是太不公平了啊，凭什么她嫁得那么好”原来，班级里曾经的小透明慧慧，成了全场的焦点，大家都在谈论她嫁了个好老公。

人又帅又体贴，每天变着花样做好吃的，冷了暖被窝，热了扇扇子……这就算了，关键还能赚钱，据说人家已经在上海买了房子，过完年就搬过去了。

好家伙，别说芳芳连我都嫉妒了这聚会再早几年，我眼界也得飘哈哈开个玩笑，再说回芳芳用芳芳的话说，自打聚会后，她看老公各种不顺眼，没有一天不跟老公吵架看到婚纱照，对老公回忆“我们班那个慧慧，婚礼选在4星级酒店，花了好几十万”；。

看到老公玩游戏，她抢过手机大吼“除了玩游戏你还能干啥，人家老公上海都有房了”；老公加班回家晚，她愤愤不平“就知道加班，嫁给你我真是倒霉死了”……她每天都在抱怨，刚开始老公还和她争辩几句，后来更多的是沉默。

她很郁闷地问我：难道我很过分吗？我不觉得她过分，因为每个人都有向往更高生活标准的权利但我还是觉得拿别人的标准来衡量自己的家人，没什么必要所以我没有直接回答她，而是问她：嫁给他，你后悔吗？“仔细想想，虽然生活平淡如水，其实我也不缺幸福和甜蜜”。

她陷入回忆：虽然工资不高，但他赚的钱会上交；他专科毕业，却靠着玩命工作进入一家大公司，去年还当上小领导；虽然经常加班，但他下班后也会顺路买菜，买她最爱的烤鸡架他喜欢玩游戏，但也会抢着拖地做家务……

当天回家，小芳和老公就和解了。很多人和她一样，喜欢用自己的生活跟加了滤镜人生做比较，不仅对当下毫无帮助，还滋养了嫉妒与怨气，蒙蔽了感受幸福的双眼。毕竟，生活不是攀比，幸福源自珍惜。

不要总是单向改变对的衣服干了之后都是褶子，洗脸洗屁股用同一块香皂……”。

她越说越气。“每次我说了之后他会改，可是三五天后，又变成原来的样子。我是为了他好，他怎么不领情呢？”

我一向劝分不劝和，只能带着善意安慰“今天离，下个月就能拿证，正好赶上你生日，双喜临门”没想到，她开始犹豫“我再努努力吧，说不定她真的会改”婚姻就是一场争夺战，这个不见硝烟的战场从来不缺权利的此消彼长表妹试图改变对方，是为了获得更好的生活质量体验，我不觉得她有错。

问题是，改变自己尚且不容易，何况改变对方呢哪怕对方有意改变，我们也要理解，改变几十年的习惯，必定是个漫长的过程，需要我们付出足够的耐心否则，期望的更高质量的生活还没达到，眼下的幸福也丢了，得不偿失我爸挤牙膏，从来都是拿起来随便一挤，只要能挤到牙刷上就算成功；而我妈，必须先从后面挤到前面，用完时必须保证牙膏后面是扁的，前面是鼓的。

每次我爸用完，我妈都得重新挤一遍，为此，年轻的时候，我妈没少因为这事儿跟我爸吵吵，可结果是，我爸还是没有完全改掉吵了几年后，她想开了每个人都有自己的生活习惯，既然无关紧要，就随他去吧，放过他，等于放过自己。

所以，这关键，在于心态婚姻不该是单向服务，双向奔赴才有意义看清这一点，就能坦然很多就像《人间值得》写的那样：用尽千方百计，耗费几年或几十年想要改变他人，只会让自己陷入麻烦之中”怎么办呢？像他明天就会改变那样期待，像他永远不会改变那样生活。

避免过度自我感动“为了你，我付出这么多，你一点都不珍惜”这是婚姻里很常见的一句话闺蜜小彭，结婚3年多，前几天她发朋友圈“如果能早几年看清一个人该有多好”直觉告诉我，她的婚姻又出问题了每隔一段时间她就会向我诉苦。

“她一点也不快乐”。她照着老公的审美买衣服，忍着胃痛陪他吃火锅，熬夜等他下班只为让他吃上热乎饭，就连吃自助也主动给老公拿菜……

她换来了什么呢？老公对她新买的衣服不会多看一眼，在她胃痛的时候责备她不自爱，深夜吃上热乎饭时从不说谢谢，吃自助的时候斥责她“你拿的这些我都不爱吃”。她的付出没有换来对方的感动，反而让婚姻岌岌可危。

婚姻里，很多人容易陷入自我感动结果，大多两败俱伤她们不明白，牺牲自己去讨好对方，这种自我感动式付出，换来的往往不是感激，甚至是怨恨自己的一厢情愿不被看见，就会让自己充满负能量跟你们分享一个我曾经收到的读者留言：。

“我硕士毕业，原本在一家企业做中层管理，婚后听了他的建议，辞掉工作全职在家带娃家里的一切大事小事都处理得井井有条，只是因为他说，那是他事业上升期，没有精力分身照顾家里本以为他能感激，却没想到他早已把这一切当做理所当然。

直到一次争吵中他说了一句“那是你自愿的”我终于清醒反思以后，我重回职场，用心打扮自己，家里一切不再大包大揽他反而慢慢开始在意我的感受，学着在生活里给我准备小惊喜我终于明白，连你自己都不重视自己的时候，便没有人重视你。

”

别再为了任何人委屈、牺牲自己，爱自己才是维护一切良好关系的前提有个姑娘丢了50元钱，她却花了7天时间难过她原本只损失50元钱，却又折损7天的快乐，像极了婚姻中的大多数人我喜欢这个故事，因为它提醒我，更多的痛苦不是来自外在，而是来自内在的愤恨与不满。

也许，这篇文章无法改变任何人糟糕的婚姻状态。但我还是希望那些暂时感受不到快乐的人，试着调整心态，减轻心理负担，发现更多美好。既然改变别人很难，那就从改变自己开始。

心境如阳光，婚姻如成长的草和树——暴雨、暴晒下的树木不缺水、不缺光，但最终迎来的却是不成材的疯生疯长。只有温煦的阳光灼目明亮，才可以让草成草、树成树，向暖而生。