50岁之后可以进行一些低强度的运动，比如快走和骑自行车，这些都有很好的锻炼效果并且对关节无负担。 此外，游泳也是非常适合50岁之后的人的运动，因为它对关节的冲击非常小同时，适量的力量训练也可以帮助减少肌肉流失，提高身体的代谢能力但是请注意，健身前要先进行适当的热身运动，避免运动受伤，补充水分也很重要。...
徐大爷和安大爷住在同一个小区，两人都60岁了，平时比较要好，前不久还前后办了生日宴，互相到对方家里吃过饭，但两位大爷的养生理念却截然相反：安大爷觉得自己前半辈子过得已经很辛苦了，现在老了应该好好享受生活了，他认为静养更好，锻炼较少。 而徐大爷则觉得正是因为老了更需要多锻炼，老不动身体就会“生锈”，他天...
导读：要啥宝马X1,大众ID6X,汉兰达，该车14万跳水跌至8万，惨过卖废铁！在此之前先带大家一起来看看一位捷达VS5车主对新车什么感受吧（如果你想加捷达VS5车友群，请手机V信搜索【同城优车】小程序，或者在文末扫码入群）。 因为家里面人比较多，所以买车前就只考虑到SUV，预算也是在十万左右，经朋友推...
今天（3月22日）是第三十一届“世界水日”，今年的主题是“加速变革”，以解决水和环境卫生危机为宗旨据联合国网站介绍，自1993年设立以来，世界水日（3月22日）一直致力于提高人们的认识，并激励人们采取行动解决水资源和卫生设施危机，即以行动解决全球22亿人无法获得安全用水的危机。 地球表面超过70%的面...
四千亿吨水是个多大的概念？ 4×10^12吨水，地球上所有的水加起来有多少？140亿亿吨！似乎只有地球总含水量的三亿五千万之一！有熄灭太阳的可能吗？如果不熄灭又有什么效果呢？ 这就是地球上所有水形成的小球，直径大约为1384千米左右的水球！那么我们来看看太阳是个多大的球球呢？直径约1392000千米，...
职工医保的各类用人单位的单位缴费率由8.8%（含生育保险缴费率0.8%）下调至7.8%（含生育保险费率0.8%）。 ，全国多地职工医保改革落地，河北张家口、江苏扬州和宿迁、广西玉林等多地降低了职工医保和灵活就业人员的医保缴费费率不少人有疑问，缴费率降低是否会影响职工医保待遇？。 南京市民在办理...
调至 7.8%（含生育保险费率 0.8%）。 保和灵活就业人员的医保缴费费率不少人有疑问，缴费率降低是否会影响职工医保待遇？。 南京市民在办理医保业务南京电视台新闻频道截图多地职工医保单位缴费率、灵活就业人员缴费率下调河北张家口市从 2023 年 1 月 1 日起将职工医保单位基准费率由现行的...
一切都要基于2个情况，才会对你有影响：你是不是按照最低基数缴纳社保的？或者你的工资是不是特别高，高过社平工资3倍？如果你单位不是按照最低基数缴纳社保，或者你的工资没有高于社平工资的3倍，那么社保调基对你没有影响。 如果你是按照最低基数缴社保的，那么工资不变，社保基数又上调，你到手的工资就会变少！因为社...
我们都知道，世界上有一个宇宙大国，明明当配角的命，但总是抢主角的戏码上个月韩国总统尹锡悦就放了个大炮仗，在一场政府会议上尹锡悦表示，如果朝核问题进一步严重化，那么“凭借韩国的科学技术，用不了多久，我们就能很快地拥有核武器”。 WTF？韩国要建设自己的“核威慑”能力了？韩国你知不知道造核武器，特别是合法...
这个问题的答案有些复杂，因为有许多不同的因素可以影响从1kg浓缩铀中提取出的能量被汽车利用的效率这些因素包括反应堆的设计、汽车引擎的设计、能量转换的效率，以及其他因素因此，下面提供的是一些估算值首先，需要指出的是，反应堆并不是现代汽车使用的一种常见能源，而是为大型舰船和潜艇、卫星和太空探测器等特定的应用场景而...
致1死1伤，王某某（男，19岁）被刑拘！光明网2023-11-29 17:25光明网2023-11-29 17:25
正观快评：交通违章照片系拼接？执法人员应守好“最后一关”正观新闻2023-11-29 17:05正观新闻2023-11-29 17:05
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我资助了八年的女生，选择去做家庭主妇（我资助了八年的女生,选择去做家庭主妇）
